Cardio

 

Regelmäßiges Cardio-Training hat sehr viele positive Effekte:

  • verbessert die Leistungsfähigkeit
  • hoher Kalorienverbrauch
  • Fettverbrennung und weniger Appetit
  • bessere Durchblutung der Blutdruck sinkt
  • starke Psyche gegen Stress und Anspannung

Wie Sie auf unseren technisch hochwertigen und modernen Cardio-Geräten am besten trainieren, erfahren Sie in unserem Studio bei einem ausführlichen Beratungsgespräch.